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La actividad se llevó adelante en el Honorable Concejo Deliberante (HCD) bajo el lema "Psicología y Mindfulness para una vida plena: entrenando tus emociones" y tuvo como objetivo brindar herramientas destinadas a mejorar la calidad de vida emocional. El encuentro contó con un espacio de preguntas y reflexión moderado por el periodista Andrés Kusnetzoff; el escritor Martín Reynoso y la neurocientífica, Lorena Llobenes.